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長期攝取微量元素硒會有副作用嗎?硒怎麼吃才有效?硒的功效、禁忌與三大挑選策略

admin | 2025-04-30

硒是人體中極為重要的必需微量元素之一，參與胺基酸⋯ 硒是人體中極為重要的必需微量元素之一，參與胺基酸與蛋白質的合成、促進⋯

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admin | 2025-03-26

麩醯胺酸是人體內含量最豐富的非必需胺基酸之一，參⋯ 麩醯胺酸是人體內含量最豐富的非必需胺基酸之一，參與蛋白質合成、各項生⋯

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admin | 2025-01-16

茄紅素是從番茄中被發現的植化素，屬於類胡蘿蔔素的⋯ 茄紅素是從番茄中被發現的植化素，屬於類胡蘿蔔素的一種，能讓蔬果呈現紅⋯

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admin | 2025-01-15

中年男性肯定對南瓜籽的保健效益時有所聞，南瓜籽營⋯ 中年男性肯定對南瓜籽的保健效益時有所聞，南瓜籽營養價值高，具有鋅、鎂⋯

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admin | 2024-12-22

來自雞胸軟骨、鮭魚軟骨萃取來源的第二型膠原蛋白(⋯ 來自雞胸軟骨、鮭魚軟骨萃取來源的第二型膠原蛋白(UC2)，與提升靈活⋯

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admin | 2024-12-21

膠原蛋白是養顏美容、維持青春美麗很重要的營養，隨⋯ 膠原蛋白是養顏美容、維持青春美麗很重要的營養，隨著年齡增長便開始逐漸⋯

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